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건강

환절기 알레르기 비염 알아보자!

by hangju21 2022. 9. 15.

여름에서 가을로 넘어가는 환절기, 하염없이 흐르는 콜물과 끊임없는 재채기로 인해 많은분들이 괴로워 합니다.

 

환전기 알레르기 비염은 꽃가루가 많은 봄철에만 많이 발생하는 것으로 알려져 있지만 사실은 환절기인 가을철에 알레르기 비염으로 병원에 방문하는 사람이 더 많다고 합니다.

 

그렇다면 환절기 알레르기 비염에 대해 알아보고, 원인, 증상, 예방법까지 알아보도록 합시다.

Contents


환절기 알레르기 비염이란?


알레르기 비염은 비강으로 흡입된 특정 원인에 대해 코의 점막이 과민반응을 일으키는 코의 알레르기성 염증 질환입니다.

 

공기 속에 있는 특정한 인자가 코로 들어와 과민반응을 일으키는 대표적인 면역 질환이며 주요 증상으로는 재채기, 코막힘, 간지러움 증 등이 있습니다.

 

이러한 알레르기 비염은 두 종류로 나뉩니다.

 

계절성 알레르기 비염

  • 계절성 알레르기는 흔히 말하는 환절기 알레르기 비염과 동일합니다. 특정 계절에만 발생하며 여름이나 겨울에는 다시 개선되는 경우가 많습니다.

통년성 알레르기 비염

  • 계절성 알레르기 비염과 달리 계절에 상관없이 꾸준히 발생하는 알레르기 비염입니다.

알레르기 비염 주요 원인

 

환절기 알레르기 비염은 풀, 꽃가루 등으로 인하여 발생하는 경우가 잦고, 때때로 급격한 일교차로 인하여 발생하는 경우가 있습니다.

 

알레르기 비염은 계절성과 통년성 모두 공통적인 원인으로 꼽히는 게 있습니다. 그 원인은 다음과 같습니다.

 

집먼지 진드기

전 세계적으로 알레르기 질환을 일으키는 가장 중요한 원인인 알레르겐입니다.

 

이를 방지하기 위해서는 꾸준한 청결관리를 진행해주시는 것이 좋습니다.

 

곰팡이

온도와 습도에 직접적인 영향을 받으며 주로 장마철에 알레르기 비염을 유발합니다.

 

바퀴벌레

심한 기관지 천식의 주 원인이 되는 알레르겐으로 끔찍한 외관상으로나 건강상으로나 악영향을 끼치는 벌레인듯 합니다.

 

동물의 털, 비듬

공중을 떠다니다 사람의 코로 유입하여 알레르기 증상을 유발시킵니다. 

 

식품/담배

식품에 포함된 특정 성분이나 담배연기, 갑작스러운 온도 변화에 콧물, 재채기 등의 과민 반응을 보일 수 있습니다.


알레르기 비염 주요 증상

 

알레르기 비염 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 잦은 재채기
  • 코막힘
  • 맑은 콧물

이 외에도 콧물로 인해 호흡이 원활하지 않아 두통을 야기할 수 있으나 감기와 달리 열을 발생시키지 않습니다.

 

이러한 비염이 지속적으로 발생할 경우 수면장애와 집중 장애를 일으켜 삶의 질을 떨어뜨립니다. 그렇다면 알레르기 비염 주요 증상을 개선시키는 방법이 무엇이 있을 지 알아봅시다.

 

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알레르기 비염 예방법

 

  • 침구류 꾸준히 세탁하기
  • 금연 및 간접흡연 주의하기
  • 외출 후 청결관리 하기
  • 실내 온도와 습도 적정하게 조절하기
  • 미세먼지가 심한 날엔 마스크 필히 착용하기
  • 심할경우 전문의와 상담하기

위 알레르기 비염의 원인을 읽어보셨다면 예방하는 방법에 대해서는 손쉽게 이해하실 수 있습니다. 부디, 이번 환절기도 무사히 지나가길 바라며 늘 건강하시길 바랍니다.

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