본문 바로가기

건강120

코로나 지원금 얼마일까? 윤석열 정부가 코로나 지원금인 생활지원금, 유급휴가비, 재택 치료비 등을 축소했습니다. 2차 개편 시에는 1인 10만 원 2인 이상 15만 원으로 생활 지원금을 지급했지만 이제는 이마저도 받을 수 없는 상황이 발생합니다. 아픈 것도 서러운데 점점 적절한 보상마저 받지 못하니 속상한 마음입니다. 코로나 자가격리 지원금인 생활지원금과 유급휴가비 그리고 재택치료비가 어떻게 바뀌었는지 한 번 알아보도록 합시다. 목차 생활지원금은 얼마? 유급휴가비는? 재택치료비는? 입원 치료비는? 제목 5 생활지원금은 얼마? 기존 지급안 1인 가구 : 10만 원 2인 이상 가구 : 15만 원 변경 지급안(현재) 기준 중위소득 100% 이하 가구를 대상으로 지급하며, 판단하는 기준은 건강보험료 기준 활용 1인 가구 : 10만 원 .. 2022. 7. 13.
교통사고 한방병원 가는 이유? 교통사고 발생 시 많은 분들이 정형외과를 방문하기보단 한방병원을 통해 통원 치료 혹은 입원 치료를 받습니다. 하지만 평소에는 등한시 하던 한방병원을 교통사를 당하면 1순위로 찾는 건지 의문을 가질 수 있습니다. 그렇다면 교통사고 당했을 시 한방병원 가는 다양한 이유를 한눈에 보기 쉽게 알려드리도록 하겠습니다. 목차 정형외과 도수치료 불가 정형외과와 동일한 물리치료 한방병원의 교통사고 전문 치료 비싼 치료비 정형외과 도수치료 불가 교통사고 발생 시 정형외과가 아닌 한방병원을 가는 가장 큰 이유 중 하나입니다. 정형외과의 도수치료나 운동치료는 자동차 보험으로 받을 수 없기 때문에 정형외과에서 해줄 수 있는 치료는 물리치료밖에 없습니다. 그렇다 보니 조금 더 전문적인 치료를 받고 싶은 분들의 경우 정형외과를 .. 2022. 7. 1.
임산부 필라테스 괜찮을까? 많은 분들이 임산부가 되면 운동을 일절 그만두곤 합니다. 하지만 의외로 필라테스는 임산부가 해도 안전한 운동 중 하나입니다. 이렇게 말씀드려도 불안하신분들을 위해 논문을 통해 검증한 내용들과 임산부가 필라테스를 하면 얻을 수 있는 기대효과들을 보기 좋게 설명해드리도록 하겠습니다. 목차 임산부 필라테스 괜찮을까? 임산부 필라테스 효과 임산부 필라테스 주의할 점 임산부 필라테스 언제부터? 마치며 임산부 필라테스 괜찮을까? 해도 괜찮다. 한국엔터테이먼트산업학회논문지 제14권 제6호 논문 '12주간 필라테스 매트 운동이 임산부의 신체구성, 요부 근력, 요통 및 스트레스에 미치는 영향'에 의하면 적절한 필라테스 운동은 득이 됨을 확인할 수 있습니다. 실험 시 필라테스 강도는 임산부들의 최대 심박수의 50~60% .. 2022. 6. 29.
하체비만 다이어트 8kg감량 팁 하체가 짧아 조금만 살집이 있어도 뚱뚱해 보이는 저는 늘 하체에 있는 살에 불만을 가지고 살았습니다. 하지만 다이어트 이후 전체적으로 살이 빠졌으며 하체도 제법 봐줄만하게 변화됐습니다. 하체비만을 탈출하는 방법이 무엇이었는지 한번 다 같이 알아보도록합시다. 계단 오르기 1일 20층 3회 꽤 힘들었지만 하체비만 다이어트에서 가장 많이 효과를 보지 않았나 싶었던 운동입니다. 하루에 3번 20층 높이의 아파트를 계단을 통해 올랐습니다. 20층에서 1층으로 내려올 땐 계단으로 내려오는 것이 아닌 엘리베이터를 타고 내려갔습니다. 그 이유는 계단을 내려가는 것이 무릎에 부담을 줄 수 있기 때문입니다. 또, 계단을 오르기는 칼로리 소모도 높은 편이고 하체의 근육을 키워주기 때문에 하체비만 다이어트에서 가장 큰 효과를.. 2022. 5. 30.
원숭이 두창 증상 및 전염경로! 코로나 바이러스가 잠잠해지고 있는 요즘, 급부상하고 있는 바이러스가 나타났습니다. 그것은 바로 원숭이 두창입니다. 원숭이 두창 바이러스는 아직까지 우리나라에 발병한 적은 없으나 전 세계적으로 확진자가 수가 증가하고 있어 많은 사람들의 두려움을 자아내고 있습니다. 그렇다면 전 세계를 떠들썩하게 만들고 있는 원숭이 두창의 증상과 전염경로는 어떻게 될지 한 번 같이 알아보도록 합시다. 원숭이 두창이란 아프리카에서 처음 발생한 바이러스성 질병입니다. 원숭이 두창은 보통 사람과 동물의 직접적인 신체 접촉으로 인해 전염되는 것으로 알려져 있습니다. 원숭이 두창은 코로나 바이러스터처럼 RNA바이러스가 아닌 DNA바이러스라 변이가 적고 안정적이어서 코로나 바이러스처럼 크게 유행할 가능성이 적은 것으로 알려져 있습니다... 2022. 5. 28.
교통사고 합의금 많이 받는 방법! 안녕하십니까! 오늘은 교통사고 합의금을 합리적으로 받을 수 있는 방법을 알려드리고자 합니다. 교통사고 시 보험사는 합의금을 최대한 적게, 피해자는 최대한 많이 가져가고 싶은 상황일 것입니다. 이러한 상황 속에서 보험사에게 휘둘리지 않고 합리적인 금액의 합의금을 받을 수 있는 방법 시작하도록 하겠습니다. 교통사고 합의금 많이 받는 방법 합의를 위해 가져야 할 마음가짐 교통사고 합의금 많이 받는 법 합리적인 합의금 산정 방법 보험사의 고소 마치며 합의를 위해 가져야할 마음가짐 조급하지 말것 교통사고 합의금을 많이 받으려면 조급한 태도는 좋지 않습니다. 시간 여유가 없어 빨리빨리 합의 보고 싶으신 마음은 충분히 이해 하나 보험사 직원이 처음 부른 금액으로 아무 생각 없이 합의를 보는 것은 비추드립니다. 처음에.. 2022. 5. 26.