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건강120

도파민 중독 테스트! 도파민은 사람이 살아가는데 필수적으로 필요한 신경전달물질입니다. 도파민은 뇌의 보상회로를 활성화시켜 어떤 일을 해내서 일어나는 성취감, 도취감을 발생하게 만들어 줍니다. 이런 도파민이 과다 분비되면 분명 좋을 것이라 생각되지만 도파민에 중독될 경우 자신의 충동을 억제하지 못하며 다양한 충동적인 행동을 나타낼 수 있습니다. 대표적으로 알코올 중독, 쇼핑중독, 니코틴 중독 등을 통해 나타납니다. 그렇다면 본인이 도파민 중독 상태인지 확인하는 방법을 알아보도록 합시다. 목차 도파민 분비되는 이유 도파민 중독이 위험한 이유 도파민 중독 테스트 도파민 분비되는 이유 도파민은 '보상예측오류Reward prediction error'로 인해 작동하게 됩니다. 사람은 끊임 없이 다음 순간에 어떤 일이 일어날지 예측합니.. 2022. 8. 1.
교통사고 100대 0 합의금 알아보자! 교통사고 발생 시 보험사는 사고 발생 원인의 책임을 숫자로 나누고는 합니다. 후방 추돌 사고와 같이 피해자의 잘못이 일절 발생하지 않고 발생한 사고는 100대 0으로 정해집니다. 그런데 100대 0 합의금은 다른 비율에 비해 합의금이 많이 책정될 것이라고 생각하시는 분이 많습니다. 정말 이 말이 사실일지 알아봅시다. 목차 교통사고 합의는 어떻게? 교통사고 100대 0 합의금 알아보기 교통사고 합의는 어떻게? 합의 시 사고번호를 부여받게 됩니다. 사고 번호를 통해 자동차는 정비소에서 백 프로 금액을 수리해주며 자동차 수리기간에 따라 렌트비나 교통비를 지급받게 됩니다. 또, 대인 치료의 경우 한방병원에서 주로 치료받습니다. 한방병원에서는 엑스레이, MRI와 같은 검사와 추나요법과 한방 침을 통해 치료받을 수.. 2022. 7. 29.
코로나 자율방역? 각자도생 방역! 현재 코로나 바이러스가 재유행하며 신규 확진자가 10만 명대로 올라섰습니다. 하루 확진자 수가 10만 명이 넘은 것은 윤석열 대통령 취임 후 약 78일 만에 발생한 일입니다. 유행 확산세가 급증하자 정부는 유증상자 휴가 사용을 적극 권고하며 '일상 방역 생활 추진안'을 발표했습니다. 그런데 이러한 방역 수칙이 굉장히 공허하기 짝이 없다는 평이 자자합니다. 그 이유가 무엇일지 알아보도록 합시다. 목차 국민의 자율방역 평가 추후 감염 추세 국민의 자율방역 평가 최근 중앙재난안전대책본부는 '사회·분야별 일상 방역 생활화' 추진 방안을 발표했습니다. 요양병원·시설 등 위험 종사자들 대상으로 선제검사를 강화하며 입소자 대면 면회를 제한하는 등 방역수칙을 강화하기로 했습니다. 또, 코로나 바이러스 가족돌볼비용 긴급.. 2022. 7. 29.
남자 필라테스 눈치, 괜찮을까? 필라테스는 요가를 변형하여 만든 운동입니다. 현재 여성들에게 폭발적인 인기를 끌고 있으며 속근육을 효과적으로 성장시킨다는 효과는 꾸준히 입증되가고 있습니다. 하지만 정작 필라테스를 배워야 하는 남자들은 배우기 꺼려한다는 사실 알고 계십니까? 그 이유는 바로 눈치 때문입니다. 여성 남성 모두 타이트한 옷을 입고 운동을 해야 하기 때문에 서로 부담스러울 것이라고 생각하기 때문입니다. 과연 사실일지 필라테스 사장님과 필라테스 하는 여자친구에게 물어보고 방문하며 조사해봤습니다. 그럼, 같이 알아보도록 합시다. 목차 여자가 남자 눈치를 볼까? 남자가 여자 눈치를 볼까? 필라테스 사장님의 생각은 어떨까? 여자가 남자 눈치를 볼까? 여자만 있던 필라테스 강의실에 남자가 갑자기 들어가면 여자들은 의식하긴 합니다. 만약.. 2022. 7. 26.
입병 빨리 낫는 방법 TOP 6 피곤하거나 몸에 면역력이 떨어지면 입병(구내염)은 어김없이 찾아와 우리를 괴롭히곤 합니다. 입병(구내염)은 구강점막에 생기는 염증으로써 수포나 궤양 등이 생깁니다. 구내염은 대체로 볼이나 입술을 깨물거나 과도한 스트레스, 면역력 저하 그리고 피로 등으로 인해 발생하게 됩니다. 구내염이 발생하게 되면 식사는 물론이고 심하면 대화를 나눌 때마저 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 이렇게 삶의 질을 떨어뜨리는 입병(구내염)을 빨리 낫는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 목차 가글하기 알보칠 바르기 입안에 자극주지 않기 충분한 휴식 취하기 비타민 C 섭취하기 수분 공급하기 가글하기 입병이 발생하였을 시 구강 청결을 유지하는 것은 필수입니다. 가글은 입안에 세균을 제거하고 염증이 커지는 것을 막기 때문에 입병.. 2022. 7. 19.
임산부 튼살크림 TOP 4 임산부가 되는 순간부터 걱정거리는 기하급수적으로 늘어납니다. 그 수많은 걱정거리 속 하나는 바로 튼살입니다. 튼살은 임산부의 80~90%가 겪는 흔한 증상이지만 대다수의 임산부들이 튼살로 인한 외모 스트레스가 상당하다고 합니다. 이러한 튼살을 예방하는 방법은 바로 보습인데, 이 보습에 가장 효과적인 방법이 바로 튼살크림입니다. 튼살크림의 종류는 어마무시하게 많기 때문에 효과 좋은 가성비 제품을 찾기가 어렵습니다. 그런 임산부들을 위해 효과가 좋고 유해물질이 적은 튼살크림 순위를 정하였습니다. 목차 일리윤 프리메라 아토팜 비오템 일리윤 일리윤은 올리브영에서 튼살크림 1~2위를 오랫동안 유지하고 있는 제품입니다. 일리윤 특징 발림성/흡수력 : 보통 (약간의 백탁) 향 : 무향 용량대비 가격(원/10ml) :.. 2022. 7. 19.