건강/증상15 수족냉증 원인 & 치료법 알아보기! 수족냉증이란 추위를 느끼는 온도가 아님에도 불구하고 자신만 손과 발이 차가워져 일상생활에 불편함을 겪는 질환으로 알려져 있습니다. 수족냉증은 많은 현대인들이 겪고 있는 증상입니다. 수족냉증이 오랫도안 지속될 경우 체내의 각종 기관에도 영향을 끼칠 수 있으니 각별히 주의하고 관리해야 합니다. 그럼 수족냉증의 원인과 치료법을 알아보도록 하겠습니다. 수족냉증 원인&치료 수족냉증이란? 수족냉증 증상 수족냉증 원인 수족냉증 치료 마치며 수족냉증이란? 수족냉증 뜻 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 냉기를 느끼는 상태 보통 손발 차가움으로 인해 고민이신 분들이 알고 보면 수족냉증인 경우가 많습니다. 수족냉증을 대수롭지 않게 여기고 계시는 분들도 있지만 이러한 증상이 지속될 경우 우리 체내의 각종 기관에도.. 2021. 11. 29. 더위 먹었을때 증상🌡️!! 안녕하십니까 벌써 뜨거운 여름이 찾아왔습니다. 올 해도 역시 가장 뜨거운 여름이 예상된다는 이야기가 나오고 있습니다. 저 또한 이번 여름이 심상치 않게 느껴집니다. 평소와 다르게 조금만 걸어도 심장이 뛰는 게 느껴지고 시야가 흐릿해지는 요즘입니다. 때문에 더위 먹었을 때 증상을 검색하였으나 한약재 광고만 나와 답답한 심정으로 공부하여 제가 포스팅하기로 맘먹었습니다. 그럼 더위에 약한 제가 공부한 내용! 포스팅하도록 하겠습니다. 목차 더위 먹는 원인 더위 먹었을때 증상 더위 먹었을때 치료법 열사병 예방법 마치며 더위 먹는 원인 흔히 더위 먹는다는 말은 일사병, 열사병이 일어났을 때 사용합니다. 일사병과 열사병은 혼용되어 사용되지만 분명한 차이는 있습니다. 일사병은 햇빛의 뜨거운 열에 의한 신체적 증상 열사.. 2021. 7. 20. 냉방병 증상 정리!!🌡️ 반갑습니다. 오늘은 냉방병 증상에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 여름이 다가와 냉방중인 사무실이나 집에서 냉방 상태로 오랜 시간 머물러 냉방병 증상을 보이는 분들이 계십니다. 현재 코로나 19 유행으로 인해 냉방병과 코로나 증상과 헷갈리시다면 이 글을 참고해주시면 감사하겠습니다! 목차 냉방병이란? 냉방병 원인 냉방병 증상 치료 및 예방 방법 냉방병이란? 점점 더워지고 있는 날씨, 푹푹 찌는 실외에 있다가 에어컨이 틀어진 실내로 들어오면 그렇게 기분이 좋을 수 없습니다. 그러나 에어컨이 만들어낸 현대의 병 "냉방병" 가볍게 여기지 말고 조심해야 합니다. 냉방병이란 지속적인 냉방으로 인해 신체에 나타나는 일종의 증후군입니다. 냉방병은 의학적인 질환이 아니지만 병적인 증상을 일으킬 수 있습니다. 냉방병 원인 .. 2021. 6. 20. 폐경기 전조증상! 5가지! 반갑습니다 오늘은 폐경기 전조증상과 폐경기에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 갱년기와 폐경기 차이 폐경이란? 갱년기 증상 갱년기에 좋은 음식 갱년기와 폐경기 차이 흔히 갱년기라고 불리는 것은 폐경이행기와 폐경주변기를 합쳐 부르는 말입니다. 폐경이행기란 월경의 주기가 불규칙해지는 기간부터 완전한 폐경에 접어드는 시기까지를 포함하는 말입니다. 보통 만 45세부터 만 50세까지가 이 기간에 속합니다. 폐경주변기란 완전한 폐경 이후 1년 정도까지의 기간을 지칭하는 말입니다. 갱년기와 폐경기의 말은 비슷하나 같은 말은 아닙니다. 폐경이란? 마지막 생리일부터 1년이 이상 생리가 없다면 완전한 폐경이라고 진단할 수 있습니다. 갱년기 증상 1. 생리불순 생리가 불규칙하게 찾아오거나 생리량이 평소와 달리 .. 2021. 5. 28. 남자 잔뇨감, 모르면 병원신세! 안녕하십니까 오늘은 남자의 잔뇨감에 대해서 포스팅하겠습니다. 하루에 물을 3~4L 마시는 저는 화장실을 자주 가는데 10분 전에 갔는 데 다시 화장실을 찾는 경우도 있었습니다. 잔뇨감 이유를 제대로 알고 고치려고 노력하니 금방 개선되었습니다. 지피지기면 백전백승, 잔뇨증의 원인과 해결방법 같이 알아봅시다! 목차 잔뇨증이란? 잔뇨증을 유발하는 질환 잔뇨증 예방 민간요법 잔뇨증이란? 소변을 보고 난 뒤에도 소변이 남아있는 듯한 기분이 자주 든다면 잔뇨증을 의심해 볼 수 있습니다. 잔뇨증을 유발하는 질환 과민성 방광 방광이 작은 자극에도 예민하게 반응해 소변이 자주 마렵게 되는 경우입니다. 하루에 화장실을 10번 이상 가거나 잠자기 전 화장실을 여러 번 들리는 경우에 의심해볼 만합니다. 소량의 소변에도 자극되.. 2021. 4. 29. 근육통 있을 때 운동해도 될까? 반갑습니다. "오늘은 근육통이 있을 때 운동해도 될까?" 라는 질문에 대답을 하려고 합니다. 먼저 대답은 "때에 따라 다르다. 그러나 대부분 해도 된다" 입니다. 그럼 어느 경우에 따라서 해도 되고 안되는지 포스팅 시작하겠습니다. 근육이 생성되는 과정 운동 가능 유무에 대한 답변에 앞서 근육이 생성되는 과정을 설명할 필요가 있다고 생각됩니다. 근육은 근력운동을 함으로써 미세한 상처를 입고 상처를 회복하는 과정에서 "초과 회복"을 진행하게 됩니다. 초과 회복이 쌓이고 쌓여 근육이 커지는 효과 즉 , "근비대"효과를 얻게 되는 것입니다. 상처를 받으면 당연히 고통도 동반될 겁니다. 근육통은 어쩌면 당연한 것입니다. 일반적인 근육통의 원인? 근섬유와 근조직에 손상을 입으며 근육 단백질에 분해가 일어나기 시작하.. 2021. 4. 21. 이전 1 2 3 다음
